Welkom bij Chakra-san

4. Oefenen om niet gehecht te zijn

In spirituele kringen wordt vaak gezegd: ‘Raak niet gehecht aan dingen.’ We zijn echter in feite vaak niet gehecht aan de dingen zelf, maar aan het idee dat we ervan hebben. We hebben de dwingende overtuiging dat we buiten onszelf iets nodig hebben om compleet te zijn.
Elke keer dat je jezelf hoort zeggen: 'Ik heb dit nodig' of: ‘Ik heb dat nodig’, kun je weten dat je aan dat idee bent gehecht. Je hebt je geluk en de liefde voor jezelf afhankelijk gesteld van het verwerven van dat ding.

Oefening

Onthoud - met bewustzijn - dat je buiten jezelf niets nodig hebt om compleet te zijn. Je bent al compleet en perfect zoals je op dit moment bent.